Si al acostarte sientes que tienes que mover las piernas y eso te quita el sueño, puede ser algo más que los sofocos. Cómo reconocerlo, qué papel tiene el hierro y cuándo pedir cita.
Los despertares nocturnos son habituales durante el primer año. Explicamos por qué ocurren, cómo responder sin crear más estimulación y qué señales justifican una consulta pediátrica.