Guía exprés · Se despierta por la noche (1 a 5 años)
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Una guía práctica en PDF (A5, 22 páginas) para cuando tu hija o tu hijo de 1 a 5 años se despierta por la noche y necesita a un adulto para volver a dormirse. Sin cambiar cómo decides que se duerma: una hoja de ruta en 7 pasos (el día, la rutina, el momento de dormirse, una respuesta corta y siempre igual, bebidas y pipí, pesadillas y terrores, madrugones), con lo propio de 1-2 y de 3-5 años. Incluye una página para tu propio sueño, láminas para imprimir (checklist, resumen para la nevera y tarjeta «Nuestra respuesta»), cuándo consultar y en qué evidencia se basa. Al lado de pediatría, no la sustituye. Descarga inmediata tras el pago. Dentro encontrarás un código para descontar lo pagado si después quieres el programa Dormir en familia.
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