Se ha hecho viral, pero los estudios encuentran poco beneficio y algunos riesgos. Qué se sabe, a quién puede perjudicar y qué hacer si roncas o respiras por la boca.

El ronquido ocasional puede acompañar a un catarro, pero el ronquido frecuente, el esfuerzo respiratorio o las pausas durante el sueño necesitan valoración pediátrica.